-
ספגטי בולונז
כמה דקות של עבודה במטבח ויש לכם ארוחת צהרים כמו במסעדה. מתכון מנצח
חדשות כיפה
04/05/11 12:52
-
מלאו כיסיי באגוזים
מפחדים מבואו של חג האגוזים והשקדים? מסתבר שהם דווקא יכולים לסייע לכם. שרה בר אשר בטור מיוחד לקראת החג
שרה בר אשר
14/04/11 00:00
-
מדיניות החיסולים
רגע לפני שאתם נכנסים לאטרף הנקיונות, שרה בר אשר עם הטיפים שיעזרו לכם לשמור על הגיזרה עוד לפני החג
שרה בר אשר
06/04/11 00:00
-
מזל דגים
ברוח חודש אדר מביאה שרה בר אשר את כל הנתונים החשובים שצריך לדעת על תזונה ודגים
שרה בר אשר
03/03/11 00:00
-
מסיבת תה
שרה בר אשר במדריך מסודר למשקה החורפי. אז איך אתם מעדיפים את התה שלכם?
שרה בר אשר
13/01/11 00:00
-
לא פעיל
סובלים מעייפות חריגה, חוסר אנרגיה, חוסר ריכוז? שרה בר אשר ממליצה לבדוק את את מצב בלוטת התריס שלכם ויש גם כמה עצות לטיפול טבעי
שרה בר אשר
28/12/10 00:00
-
פקק תנועה
מערכת עיכול בריאה היא הבסיס לחיים בריאים. שרה בר אשר בטור שלא מיועד לבעלי נפש רגישה
שרה בר אשר
20/12/10 00:00
-
לא אכלתי כלום היום
נגמר היום, ואתם משוכנעים שלא אכלתם כלום, טוב נו אולי קצת נשנשתם. שרה בר אשר עם הטיפים לתזונה נכונה בעבודה
שרה בר אשר
06/12/10 00:00
-
מתוק נורא
חוששים מהסוכרת? שרה בר אשר עם העובדות ודרכי הטיפול במגפה הכי "מתוקה"
שרה בר אשר
16/11/10 00:00
-
תפסיקו לפחד
שרה בר אשר יוצאת למלחמה בעד הביצה. מסתבר שאפשר ולפעמים אפילו כדאי לאכול ביצים
שרה בר אשר
28/10/10 00:00
-
תזונה בגיל המעבר
הגעתם לגיל? שרה בר אשר עם הטיפים שיעזרו לכם לעבור את התקופה בקלות
שרה בר אשר
18/10/10 00:00
-
חוזרים למשקל
אחרי החגים הגיע ושרה בר אשר נחלצת לטובת מי שאכלו עד אבדן הכרה ומשקל.
שרה בר אשר
04/10/10 00:00
-
שורדים בחגים
תוההים כיצד תוכלו לשרוד את ארוחות החג ולשמור על המשקל? כמה טיפים לקראת החג
שרה בר אשר
06/09/10 00:00
-
דיאטת אולפנא
רוצים לדעת איך אפשר לשמור על הגיזרה גם בחדר האוכל של האולפנא? התזונאית הטבעית שרה בר אשר עם כל התשובות
שרה בר אשר
30/08/10 00:00
-
תנו אמון
שרה בר אשר מגיבה לטוקבקיסטים המפקפקים ביכולותיה של הרפואה שאיננה קונבנציונאלית
שרה בר אשר
21/06/10 00:00
-
חלב איננו מילה נרדפת לסידן
שותים הרבה חלב בשביל הסידן? כדאי שתחשבו שוב. שרה בר אשר מנפצת את מיתוס החלב
שרה בר אשר
17/06/10 00:00
